Reklama
Reklama
Reklama

Sycąca patelnia z kalafiorem i pieczarkami czosnkowymi – idealna na każdą porę dnia!

Wprowadzenie
Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, zdrowe, a jednocześnie pełne smaku danie, patelnia z kalafiorem i pieczarkami czosnkowymi jest doskonałym wyborem! To połączenie chrupiącego kalafiora, soczystych pieczarek i aromatycznego czosnku tworzy niezwykle smaczne i sycące danie, które zaspokoi Twoje podniebienie. Jest to świetna alternatywa dla mięsnych posiłków, pełna witamin, błonnika i minerałów, a przy tym bardzo łatwa do przygotowania. Idealna na szybki obiad, kolację lub jako dodatek do innych potraw.

Składniki:
1 średni kalafior – umyty, podzielony na różyczki.
300 g pieczarek – pokrojonych w plastry.
3 ząbki czosnku – drobno posiekane.
2 łyżki oliwy z oliwek – do smażenia.
Sól i pieprz – do smaku.
1 łyżeczka suszonego tymianku – dla aromatu.
1/2 łyżeczki papryki słodkiej – opcjonalnie, dla koloru i smaku.
1 łyżka masła – do wykończenia dania.
Świeża natka pietruszki – do posypania, opcjonalnie.
Parmezan (opcjonalnie) – do posypania przed podaniem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

FETTUCCINA Z KREWETKAMI NA PATELNI ALFREDO

JAK ZROBIĆ FETTUCCINE Z KREWETEK W TEGANA ALFREDO Rozkoszuj się dekadenckimi smakami tradycyjnego włoskiego posiłku w nowoczesnym wydaniu: Fettuccine Alfredo ...

Sekrety przywracania blasku zardzewiałym przedmiotom: szybki sposób na ich odnowienie

Wprowadzenie: Rdzewienie to problem, który dotyczy wielu przedmiotów codziennego użytku – od narzędzi, przez akcesoria ogrodowe, po ozdoby. Na szczęście, ...

Zielone naleśniki z cukinią i jogurtem greckim – zdrowa przyjemność na talerzu

Wprowadzenie Naleśniki to jedno z najpopularniejszych dań, które można jeść o każdej porze dnia – na słodko, na wytrawnie, a ...

Zdrowe śniadanie z owsem, jabłkami i suszonymi owocami

Oto doskonały przepis na zdrowe śniadanie, bez dodatku cukru i bez mąki, które łączy w sobie naturalną słodycz owoców i ...

Leave a Comment