Reklama
Reklama
Reklama

Szpinak na talerzu: Smakowity sposób na zdrową i szybką przyjemność!

Dodanie szpinaku: Do patelni dodaj szpinak (jeśli używasz świeżego, najlepiej dodawać go stopniowo, aby się zmieścił). Smaż przez 3-5 minut, aż liście zmiękną i stracą objętość.

Przyprawienie: Dopraw szpinak solą, pieprzem i (jeśli lubisz) sokiem z cytryny. Jeśli chcesz, dodaj także starty parmezan, który nada daniu kremowego smaku.

Podanie: Gdy szpinak jest gotowy, zdejmij go z ognia i podawaj od razu jako samodzielne danie lub dodatek do innych potraw.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie: Szpinak świetnie komponuje się z jajkami (np. w formie jajecznicy), jako dodatek do ryb, drobiu lub w połączeniu z makaronem. Możesz go także podać na ciepło z pieczonymi ziemniakami lub jako bazę do sałatki.

Przechowywanie: Jeśli zostanie Ci nadmiar, przechowuj szpinak w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Nie polecamy mrożenia gotowanego szpinaku, ponieważ może stracić na jakości.

Warianty:

Z migdałami: Pod koniec smażenia możesz dodać drobno posiekane migdały, które dodadzą daniu chrupkości i nuty orzechowej.
Z suszonymi pomidorami: Suszone pomidory to świetny sposób na wzbogacenie smaku. Pokrój je drobno i dodaj do szpinaku w trakcie smażenia.
W wersji wegańskiej: Zamiast masła użyj oliwy z oliwek, a parmezan zastąp wegańskimi alternatywami, dostępnymi w sklepach spożywczych.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Potrzebujesz tylko mąki, wody, soli i 1 łyżeczki sody oczyszczonej. Gotowe w 5 minut, wszyscy będą zachwyceni rezultatem

Przygotowanie 🥣: Wymieszaj składniki 🥄: W dużej misce połącz mąkę, sól, cukier i proszek do pieczenia. Dodaj ciepłą wodę i ...

Domowe Kandyzowane Skórki Pomarańczowe: Słodka Przekąska i Naturalny Dodatek do Wypieków

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie skórek pomarańczowych: Umyj dokładnie pomarańcze i obierz je ze skóry. Staraj się odciąć skórkę w jak największych ...

Imbirowa Woda: Naturalny Eliksir, Który Wspomaga Spalanie Tłuszczu i Utrzymanie Zdrowej Sylwetki

Sposób przyrządzenia: Imbir dokładnie umyj, obierz i pokrój w cienkie plastry. Cytrynę wyciśnij, zachowując sok, a skórkę możesz pokroić w ...

Cukiniowe bułki pełne smaku: Przepis, który podbije Twoje serce

Pieczenie: Bułki ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 10-12 minut, ...

Leave a Comment