Reklama
Reklama
Reklama

Szybkie i zdrowe lody bez dodatku cukru

Przygotowanie bananów: Zacznij od obrania i pokrojenia bananów. Połóż plasterki na blasze do pieczenia wyłożonej papierem pergaminowym, upewniając się, że się nie stykają. Zamroź plasterki banana, aż będą całkowicie stałe, około 2 godziny lub na całą noc. Blend: Gdy plasterki banana są już zamrożone, wrzuć je do blendera lub robota kuchennego. Dodaj masło orzechowe, kakao (jeśli używasz) i ekstrakt waniliowy. Blenduj na wysokich obrotach, aż mieszanka będzie gładka i kremowa. Może być konieczne zrobienie kilku przerw i zeskrobanie boków, aby upewnić się, że wszystko dobrze się wymiesza.

Podawanie: Natychmiast przełóż lody do miski, aby uzyskać konsystencję lodów miękkich. Jeśli wolisz bardziej zwartą konsystencję, podobną do tradycyjnych lodów, włóż je z powrotem do zamrażarki na około godzinę, aby stwardniały.

ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Ryż w łazience – nietypowe zastosowanie w codziennych sytuacjach”

Przygotowanie ryżu: Odmierz 1-2 filiżanki suchego, nieugotowanego ryżu. Nie używaj ryżu instant – najlepszy będzie naturalny ryż biały o wysokiej ...

Serniki owsiane z mozzarellą

W dużej misce połącz płatki owsiane, startą mozzarellę, natkę pietruszki, jajka, sól, pieprz i suszony czosnek. Mieszaj, aż uzyskasz konsystencję ...

Proste, ale Aromatyczne Danie Wegetariańskie do Spróbowania

Po upieczeniu wyjmij bakłażany z piekarnika i posyp świeżymi ziołami, takimi jak kolendra lub pietruszka. Jeśli lubisz, możesz dodać jeszcze ...

1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!

Przygotowanie: 1. Przygotuj cukinię. Zetrzyj cukinię na tarce i włóż do miski. Dodaj szczyptę soli i odstaw na 5 minut ...

Leave a Comment