4 porcje, forma 28 x 16 cm
WARSTWA OWOCÓW
- 450 g wiśni mrożonych
- 3 średnie banany
- pół słoika (140 g) powideł śliwkowych o jak najmniejszej zawartości cukru
- 1 łyżka mąki / skrobi ziemniaczanej
CIASTO NA WIERZCH
- ¾ kubka mąki owsianej lub zblendowanych na mąkę płatków owsianych górskich, mogą być bezglutenowe
- 3 płaskie łyżki ksylitolu, erytrolu lub ewentualnie cukru
- ½ łyżeczki sody + ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ½ kubka zblendowanych na puree jabłek ze skórką
- 1 łyżka gładkiego masła orzechowego w temp. pokojowej
OPCJONALNIE
- płatki migdałów podprażone na suchej patelni
Wegańskie fit crumble z owocami – WYKONANIE
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szybka Szarlotka z Większą Ilością Jabłek niż Ciasta – Gotowa w 15 Minut!
Jajka w Sosie Musztardowym: Pyszne, Szybkie i Aromatyczne danie na Każdą Okazję
Ciasto bawełniane, Mhmm, jakie pyszne
Dlaczego Moja Babcia Zawsze Trzyma Kostkę Mydła CLINKS w Każdym Pokoju? Oto Zaskakujący Powód!