Włóż liście laurowe do skarpetki i zobacz, co się stanie.

1. Ulgę w bólu stawów i mięśni
Liść laurowy zawiera eugenol i cyneol, związki o udowodnionym działaniu przeciwzapalnym. Aktywne składniki umieszczone na stopach pomagają zmniejszyć miejscowy stan zapalny, łagodząc ból kolan, kostek, a nawet pleców.

✅ 2. Poprawia krążenie krwi
Oddziałując na punkty akupresurowe na podeszwie stopy, liść laurowy może stymulować przepływ krwi i wspomagać dotlenienie komórek, co jest niezwykle przydatne w przypadku osób z zimnymi stopami lub słabym krążeniem.

✅ 3. Zmniejsza stres i poprawia sen
Subtelny aromat liści laurowych działa uspokajająco na układ nerwowy. Spanie z liśćmi laurowymi tuż przy skórze może zmniejszyć stres, uspokoić umysł i poprawić jakość snu.

✅ 4. Wzmacnia układ odpornościowy
Dzięki naturalnym właściwościom antyoksydacyjnym i antybakteryjnym liść laurowy pomaga wzmocnić mechanizmy obronne organizmu, zwłaszcza gdy jest stosowany regularnie w okresie zmian pór roku.

✅ 5. Neutralizuje zapachy i pot
Oprócz właściwości leczniczych liść laurowy ma naturalne właściwości dezodorujące. Umieszczenie go w skarpetkach może ograniczyć nadmierne pocenie się i zneutralizować nieprzyjemne zapachy dzięki jego działaniu antybakteryjnemu.

Jak to zrobić poprawnie?
Przybory: