Reklama
Reklama
Reklama

Zaskakująca zapiekanka taco – smaki, które zachwycą każdego!

Wprowadzenie:

Zapiekanka z chodzącym taco to pyszne, kreatywne danie, które łączy wszystkie ulubione smaki klasycznego taco w wygodnej, ciepłej formie zapiekanki. To idealny pomysł na obiad lub kolację, który przypadnie do gustu całej rodzinie. Bogata w warstwy – od mięsa, przez ser, aż po aromatyczne przyprawy – ta zapiekanka jest pełna smaku i przyjemnie sycąca. Dodatkowo jest łatwa w przygotowaniu, a dzięki swojej różnorodności składników, można ją dostosować do różnych gustów.

Składniki:

500 g mielonego mięsa wołowego lub drobiowego
1 cebula, drobno posiekana
1 papryka czerwona, pokrojona w kostkę
1 puszka kukurydzy (ok. 300 g), odsączona
1 puszka czarnej fasoli (ok. 300 g), odsączona i przepłukana
1 opakowanie tortilli (najlepiej mniejsze, np. mini tortille)
1 łyżka przyprawy taco
1/2 łyżeczki kuminu
1 łyżka koncentratu pomidorowego
200 g startego sera cheddar lub mieszanki serów
1 szklanka kwaśnej śmietany
1/2 szklanki salsy
Świeża kolendra (opcjonalnie do dekoracji)
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek do smażenia
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie farszu:
Na dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek. Dodaj cebulę i paprykę, smaż przez kilka minut, aż staną się miękkie. Dodaj mielone mięso i smaż, aż będzie dobrze zrumienione. Dopraw solą, pieprzem, przyprawą taco i kuminem. Wymieszaj dokładnie i smaż przez kolejne 5 minut.

Dodanie warzyw i koncentratu:
Do mięsa dodaj kukurydzę, czarną fasolę oraz koncentrat pomidorowy. Wymieszaj, aby składniki się połączyły. Gotuj przez kolejne 5 minut, aż całość się podgrzeje. Spróbuj farszu i ewentualnie dopraw solą i pieprzem.

Układanie zapiekanki:
W naczyniu żaroodpornym ułóż pierwszą warstwę tortilli. Na nią nałóż połowę przygotowanego farszu mięsno-warzywnego, a następnie posyp połową startego sera. Powtórz te same kroki, układając kolejną warstwę tortilli, farszu i sera. Na wierzch możesz dodać trochę więcej sera, aby zapiekanka miała piękną złocistą skórkę po upieczeniu.

Pieczenie:
Przykryj naczynie folią aluminiową i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180°C. Piecz przez 20 minut, następnie zdejmij folię i piecz przez kolejne 10 minut, aż ser się roztopi i zacznie lekko rumienić.

Wykończenie:
Po upieczeniu zapiekanki, wyjmij ją z piekarnika i odczekaj kilka minut, aby trochę stwardniała. Na wierzch nałóż łyżkę kwaśnej śmietany i salsę. Posyp świeżą kolendrą lub innymi ulubionymi ziołami.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie: Zapiekanka taco świetnie smakuje podana z dodatkową salsą, guacamole lub innymi ulubionymi dodatkami, jak pokrojona czerwona cebula czy plasterki awokado. Można ją podać z lekką sałatką lub ryżem, aby danie było jeszcze bardziej sycące.

Przechowywanie: Pozostałości zapiekanki przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni. Można ją również podgrzać w piekarniku lub mikrofalówce. Jeśli chcesz przechować ją na dłużej, możesz zamrozić zapiekankę w porcjach. W takim przypadku pieczoną zapiekankę przechowuj w zamrażarce do 3 miesięcy.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Usunąć Spalony Olej z Piekarnika Bez Wysiłku: Prosty Sposób na Czystość w 10 Minut!

Jak Usunąć Spalony Olej z Piekarnika Bez Wysiłku: Prosty Sposób na Czystość w 10 Minut! Spalony olej w piekarniku może ...

Woda Imbirowa: Naturalny Napój Wspomagający Redukcję Tłuszczu na Ciele

Wprowadzenie Jeśli szukasz naturalnego sposobu na wspomaganie procesu odchudzania, woda imbirowa może być idealnym rozwiązaniem. Imbir, znany ze swoich właściwości ...

Niezwykłe Placki Bez Mąki! Gotowe w 10 Minut – Przepis, który Zrobi Furorę w Każdej Kuchni!

Czy wiesz, że można przygotować pyszne placki bez użycia mąki? Ten przepis nie tylko zaskoczy Cię prostotą, ale też sprawi, ...

Traditional Polish Honey Cake (Miodownik) Recipe

Kluczowe składniki i zamienniki dla Miodownika Ten przepis wykorzystuje połączenie podstawowych produktów spożywczych i kilku specjalistycznych produktów, aby stworzyć idealne ...

Leave a Comment