Na słodko: Dodaj do masy kilka kropli ekstraktu waniliowego lub odrobinę stewii, aby uzyskać delikatnie słodszy smak.
Na wytrawnie: Zrezygnuj z cynamonu, a zamiast niego dodaj ulubione przyprawy, takie jak pieprz, papryka czy zioła prowansalskie.
Z dodatkami: Wzbogac masę o orzechy, nasiona chia lub startą marchewkę.
FAQ
1. Czy mogę zastąpić cukinię innym warzywem?
Tak, cukinię można zastąpić np. startą marchewką lub dynią. Pamiętaj jednak, że smak placuszków może się zmienić.
2. Czy placuszki nadają się do mrożenia?
Tak, możesz je zamrozić. Po rozmrożeniu najlepiej podgrzewać je w piekarniku.
3. Czy mogę użyć płatków owsianych bezglutenowych?
Oczywiście! Bezglutenowe płatki owsiane sprawdzą się znakomicie dla osób z nietolerancją glutenu.
4. Jakie inne przyprawy mogę dodać?
Do placuszków na słodko świetnie pasują kardamon, gałka muszkatołowa lub imbir, a na wytrawnie – kurkuma lub chilli.
Podsumowanie
Placuszki owsiane bez mąki i cukru to zdrowy wybór, który nie tylko pomaga w utrzymaniu linii, ale również dostarcza organizmowi ważnych składników odżywczych. Szybkie w przygotowaniu, smaczne i uniwersalne, stanowią doskonałą propozycję na każdy posiłek. Wypróbuj je już dziś i ciesz się zdrowiem na talerzu!
Yo Make również polubił
Perfekcyjny Kremowy Sernik: Tajemnica Delikatności i Gładkiej Konsystencji
Pyszny Deser Owsiany z Bananym i Kakao – Naturalnie Słodki, Bez Cukru!
Warkocz czekoladowy: prosty deser w przygotowaniu, ale naprawdę smaczny!
Beza z Malinami: Delikatna Rulada, Która Zaskoczy Każdego