Przygotowanie przypraw:
Do miski dodaj 1/4 łyżeczki goździków w proszku.
Następnie dodaj 1 łyżeczkę cynamonu w proszku.
Na koniec dodaj 1/2 łyżeczki sproszkowanego imbiru.
Dodawanie soku z cytryny:
Wyciśnij sok z połowy cytryny.
Dodaj sok z cytryny do mieszanki przypraw. Wiadomo, że sok z cytryny podnosi poziom testosteronu i wspomaga prawidłowe krążenie krwi.
Mieszanie i infuzja:
Wymieszaj składniki dokładnie, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Dodaj do mieszanki 1 szklankę gorącej wody i ponownie wymieszaj.
Przykryj miskę i odstaw miksturę na 30 minut. Dzięki temu przyprawy dobrze się połączą.
Filtrowanie i dodawanie miodu:
Po 30 minutach przecedź mieszankę, aby usunąć resztki przypraw.
Do odcedzonego płynu dodać 1 łyżkę miodu. Miód zawiera bor, związek, który pomaga regulować hormony u mężczyzn.
Zużycie:
Wymieszaj dokładnie jeszcze raz, aby miód całkowicie się połączył.
Wypij ten napój 30 minut przed pójściem spać. Doda Ci energii i witalności na całą noc.
Yo Make również polubił
Domowe ciasto na pizzę – szybkie i proste
Naturalna moc oczyszczania: jak jeden składnik rozwiązuje problem zapachów, bez potrzeby używania octu czy sody 🌿🧴 Zapachy w domu, szczególnie te nieprzyjemne, mogą być problematyczne, ale istnieje naturalny sposób na ich eliminację, który nie wymaga użycia chemicznych odświeżaczy, octu czy sody. Chociaż te popularne składniki są często używane, to istnieje równie skuteczna, naturalna alternatywa. Poznaj sekret, który jest zarówno prosty, jak i efektywny – olejek eteryczny z lawendy! Jak olejek lawendowy skutecznie rozwiązuje problem zapachów? Olejek lawendowy, poza swoimi wspaniałymi właściwościami relaksującymi i uspokajającymi, ma także niesamowitą moc neutralizowania nieprzyjemnych zapachów. Jego naturalne właściwości antybakteryjne pomagają w walce z brzydkimi zapachami, a przy tym jest bezpieczny i naturalny. Dzięki temu doskonale sprawdza się zarówno w walce z zapachami w kuchni, jak i w łazience, sypialni czy nawet w samochodzie. Jak używać olejku lawendowego do neutralizacji zapachów? Odświeżacz powietrza: Wlej 10-15 kropli olejku lawendowego do małej butelki z wodą i spryskiwaczem. Wstrząśnij butelką przed każdym użyciem i rozpryskaj powietrze w pomieszczeniu. Lawenda skutecznie neutralizuje nieprzyjemne zapachy i wprowadza świeży, naturalny aromat. Zapach w szafach i szufladach: Napełnij mały woreczek lniany lub bawełniany suszoną lawendą i powieś go w szafach lub szufladach. Lawenda nie tylko działa jak naturalny odświeżacz, ale także odstrasza mole, dzięki czemu będzie to doskonały wybór do przechowywania ubrań. Olejki w samochodzie: Możesz dodać kilka kropli olejku lawendowego na wacik i umieścić go w schowku samochodowym lub w wentylacji. To szybki sposób na pozbycie się nieprzyjemnych zapachów i pozostawienie przyjemnego aromatu. Oczyszczanie tapicerki:
Kurczak po toskańsku
Naturalny sposób na odświeżenie kranu: Przewodnik krok po kroku