Reklama
Reklama
Reklama

Zupa jarzynowa z ziemniakami, fit, wegańska

  1. Do dużego garnka wrzucamy: pokrojoną marchewkę ze skórką, posiekaną cebulę, pokrojone w kostkę ziemniaki, pokrojone pieczarki, zmiażdżony czosnek.
  2. Wlewamy cały bulion (gorący lub zimny), dodajemy miso oraz pieprz i gotujemy pod przykryciem, aż ziemniaki będą prawie całkiem miękkie.
  3. Wrzucamy zamrożonego kalafiora, brukselki, zamrożoną i połamaną fasolkę szparagową oraz płatki drożdżowe i gotujemy do miękkości warzyw. Jeśli użyjecie świeżych warzyw, dodajcie je do zupy trochę wcześniej.
  4. Pod koniec solimy, doprawiamy sokiem z cytryny i dodajemy koperek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Muffinki Warzywno-Serowe: Pyszne i Syte Śniadanie na Start Dnia

Muffinki warzywno-serowe najlepiej smakują jeszcze lekko ciepłe. Można je podać z jogurtem naturalnym lub hummusem, tworząc sycące śniadanie lub przekąskę ...

Babeczki Brownie Bomb z Ciastkiem Czekoladowym

1. Rozgrzej piekarnik i przygotuj masę brownie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Upiecz i ostudź. 2. W międzyczasie utrzyj masło, ...

Wiele osób nie wie o tym starożytnym sekrecie szycia

3. Wzmocnij szwy ściegiem wstecznym Aby mieć pewność, że szwy nie rozprują się z czasem, użyj ściegu wstecznego na początku ...

Jak Przywrócić Blask Okiennicom: Skuteczny Przewodnik Czyszczenia

Czyszczenie za pomocą ściereczki: Zanurz ściereczkę w przygotowanej mieszance, wyciśnij ją, aby nie była zbyt mokra, i delikatnie przetrzyj okiennice ...

Leave a Comment