6 problemów zdrowotnych powodujących nadmierne ślinienie się w nocy i jak temu zaradzić

Dlaczego tak się dzieje: Zatkany nos lub zablokowane zatoki zmuszają do oddychania przez usta, co prowadzi do nadmiernego wycieku śliny.
Częste czynniki wyzwalające: Przeziębienie, grypa, alergie lub infekcje zatok.
Napraw to:

Używaj nawilżacza, aby utrzymać drogi oddechowe w czystości.
Wypróbuj spray do nosa z solą fizjologiczną przed pójściem spać.
Lecz alergie za pomocą leków przeciwhistaminowych lub naturalnych środków.
Utrzymanie dróg nosowych w czystości może pomóc zapobiec oddychaniu przez usta i ślinieniu się!

Refluks żołądkowy (GERD)
Dlaczego tak się dzieje: Choroba refluksowa przełyku (GERD) może wywołać nadmierną produkcję śliny, gdy organizm próbuje zneutralizować kwas żołądkowy.
Objawy: Zgaga, podrażnienie gardła i kwaśny smak w ustach w nocy.
Napraw to:

Unikaj pikantnych, tłustych lub kwaśnych potraw przed pójściem spać.
Śpij z uniesioną głową.
Wypróbuj leki zobojętniające kwas żołądkowy lub inhibitory pompy protonowej (skonsultuj się z lekarzem).
Leczenie GERD może zmniejszyć nadmiar śliny i poprawić jakość snu!

Zaburzenia neurologiczne
Dlaczego tak się dzieje: Niektóre schorzenia wpływają na kontrolę mięśni w jamie ustnej i gardle, co prowadzi do trudności w połykaniu (dysfagia).
Typowe schorzenia:

Choroba Parkinsona
Osoby po udarze
SLA (stwardnienie zanikowe boczne)
Mózgowe porażenie dziecięce
Napraw to:
Terapia mowy może pomóc poprawić odruchy połykania.
Leki takie jak leki antycholinergiczne mogą zmniejszyć produkcję śliny.
Jeśli ślinienie się jest poważne i uporczywe, skonsultuj się z lekarzem w celu przeprowadzenia badań neurologicznych!

Bezdech senny i chrapanie
Dlaczego tak się dzieje: Obturacyjny bezdech senny (OBS) powoduje zablokowanie dróg oddechowych, zmuszając do oddychania przez usta i prowadząc do nadmiernej utraty śliny.
Objawy: Głośne chrapanie, łapanie powietrza, zmęczenie w ciągu dnia.
Napraw to:

Używaj aparatu CPAP, jeśli zdiagnozowano bezdech senny.
Schudnij, jeśli masz nadwagę (zmniejsza to niedrożność gardła).
Unikaj alkoholu lub środków uspokajających przed snem.
Prawidłowe leczenie bezdechu sennego może drastycznie zmniejszyć ślinienie się!

Skutki uboczne leków
ciąg dalszy na następnej stronie
Dlaczego tak się dzieje: Niektóre leki stymulują produkcję śliny lub wpływają na połykanie.
Częste przyczyny: