Wprowadzenie:
Kąski sera i brokułów w kremowym dressingiem jogurtowo-czosnkowym to idealne połączenie świeżych warzyw i aromatycznego sera, które zadowoli każde podniebienie. To lekka, zdrowa, a jednocześnie pyszna przekąska, którą możesz podać na różne okazje – zarówno na imprezie, jak i jako szybki dodatek do obiadu czy kolacji. Dzięki prostemu przepisowi i krótkim czasom przygotowania, te kąski z pewnością staną się Twoim nowym ulubionym przysmakiem!
Składniki:
1 brokuł (świeży lub mrożony)
200 g sera feta (lub innego ulubionego sera)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżeczka majonezu
1 ząbek czosnku (drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę)
1 łyżeczka soku z cytryny
Świeże zioła do dekoracji (np. koper, pietruszka)
Yo Make również polubił
Prosty sposób na konserwowanie czosnku – zachowaj świeżość na dłużej!
NATURALNY KOKTAJL WALCZĄCY Z PRZEWLEKŁYM ZMĘCZENIEM.
“3-Dniowa Zupa Detox: Naturalne Oczyszczenie, Spalanie Tłuszczu i Walka ze Stanami Zapalnymi”
Ekspresowe Danie: 15-Minutowa Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami z Czosnkiem