Bułki proteinowe z chia i pchłami – zdrowe, sycące i bezglutenowe

Czas trwania: 45 minut

Kalorie: ok. 150 kcal na rolkę

Porcje: Na 6 bułek

składniki

100 g zmielonych migdałów

50 g łusek babki płesznik

2 łyżki nasion chia

2 łyżki siemienia lnianego (zmielonego)

1 łyżeczka proszku do pieczenia

1/2 łyżeczki soli

4 jajka

150 g twarogu (odtłuszczonego) lub jogurtu

1 łyżka octu jabłkowego

Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama   

Reklama

Yo Make również polubił

Uncategorized

Morbido, arioso, croccante tutto in uno! Un’idea dolcissima che lascerà tutti a bocca aperta! SKŁADNIKI 240 g fariny 1 jajo ...

Wprowadzenie Szarlotka z kremem to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody. Wyjątkowo delikatne ciasto, aromatyczne jabłka i aksamitny krem ...

Domowy dżem to pyszny sposób na cieszenie się owocami w sposób naturalny i bez dodatku rafinowanych cukrów. W tym przepisie ...

Nie więcej niż 2 minuty i 5 minut! Nadchodzi banan, przybywa cukier, przybywa gluten, przybywa mleko Jeśli masz jakieś pytania, ...

Yo Make również polubił