Reklama
Reklama
Reklama

Chleb owsiany bez mąki na zdrowe śniadanie – prosty i szybki przepis bez wyrabiania i masła!

Wprowadzenie
Chleb owsiany to idealny wybór na zdrowe śniadanie, które dostarczy Ci energii na cały dzień. Ten przepis jest wyjątkowy, ponieważ nie zawiera mąki, masła ani potrzeby wyrabiania ciasta. Zamiast tego, wykorzystasz pełnoziarniste płatki owsiane, które w połączeniu z kilkoma prostymi składnikami tworzą pyszny i pożywny chleb. Przekonaj się, jak łatwo przygotować to zdrowe danie, które jest idealne nie tylko na poranek, ale także jako przekąska w ciągu dnia.

2 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki jogurtu naturalnego
2 jajka
1/4 szklanki mleka (można zastąpić mlekiem roślinnym)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1 łyżka nasion chia lub siemienia lnianego (opcjonalnie, dla lepszej konsystencji)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Easy Delicious Easiest Pineapple Cake: Szybki i słodki tropikalny przysmak

Easy Delicious Easiest Pineapple Cake: Szybki i słodki tropikalny przysmak Wprowadzenie: Masz ochotę na coś słodkiego, wilgotnego i tropikalnego? Easy ...

Szybki 5-minutowy Ciasto Czekoladowe Bez Pieczenia – Przepis, który Cię Zaskoczy!

Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie masz czasu ani ochoty na długie pieczenie? Idealnie trafiłeś! Ten 5-minutowy czekoladowy deser ...

Migliaccio (ciasto z kaszy manny i ricotta)

Migliaccio: przepis na pyszny włoski deser na tradycyjnym cieście z kaszy manny i ricotty Migliaccio to typowe ciasto z kaszy ...

Roślina, która powinna znaleźć się w każdym domu: Sekret jej długowieczności i korzyści

Wprowadzenie Od wieków w różnych kulturach, rośliny doniczkowe uważane są za symbol zdrowia, harmonii i dobrobytu. Jedną z takich roślin, ...

Leave a Comment