Reklama
Reklama
Reklama

: Pyszny Deser w 5 Minut: Zdrowa Opcja Bez Cukru, Glutenu i Nabiału

Wprowadzenie
Szukasz szybkiego, zdrowego deseru, który zaspokoi Twoje zachcianki na coś słodkiego, ale jednocześnie będzie fit? Ten przepis na deser z dwóch prostych składników jest idealnym rozwiązaniem! Gotowy w zaledwie 5 minut, bez cukru, glutenu i nabiału, a przy tym pełen naturalnego smaku. Niezależnie od tego, czy masz specjalne potrzeby dietetyczne, czy po prostu chcesz zjeść coś zdrowego, ten deser spełni Twoje oczekiwania. To także świetna opcja na szybki deser po treningu, lekką przekąskę lub zdrową alternatywę do podania gościom.

Składniki

2 dojrzałe banany
1 łyżka masła orzechowego (np. z migdałów, orzechów nerkowca lub klasycznego masła orzechowego)
Opcjonalnie:

Szczypta cynamonu do smaku
Trochę orzechów do posypania (np. migdały, orzechy włoskie)
Sposób przyrządzenia

Przygotowanie bananów
Obierz banany i pokrój je na plasterki o grubości około 1 cm. Dzięki temu będzie je łatwiej zmiksować i połączyć z masłem orzechowym.

Połączenie składników

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pandoro Zuccotto

Składniki Dawki dla 8 osób 1 pandoro o wadze 1 kg 300 g mascarpone 100 g cukru pudru ekstrakt waniliowy ...

2 KULKI ALUMINIOWEGO PAPIERU W SZAFIE, NIE MOŻESZ SOBIE WYOBRAZIĆ, CO DZIEJE SIĘ Z UBRANIAMI: NIESAMOWITE

Folia aluminiowa w szafie wydaje się dziwnym pomysłem? Jeśli nie spróbujesz, nie zrozumiesz, co może się stać z twoimi ubraniami ...

Aromatyczne Trufle Kawowe

Składniki 300 g suchych ciastek 250 g mascarpone 150 ml zimnej kawy espresso 60 g granulowanego cukru 1 łyżeczka kawy ...

Kotlety wieprzowe z zapiekanymi ziemniakami – Przepis na pyszny obiad

Kotlety wieprzowe z zapiekanymi ziemniakami to klasyczne danie, które zadowoli całą rodzinę. Soczyste mięso w połączeniu z aromatycznymi ziemniakami tworzy ...

Leave a Comment