Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowy Obiad w 15 Minut: 3 Składniki, Które Zmienią Twoje Gotowanie!

Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie mięsa: Filety z kurczaka opłucz, osusz i pokrój w cienkie paski. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i wlej odrobinę oleju (opcjonalnie).
Smażenie kurczaka: Na rozgrzanej patelni smaż kurczaka przez około 5-7 minut, aż się zarumieni i będzie dobrze ugotowany.

Gotowanie brokułów: W międzyczasie w osobnym garnku zagotuj wodę, a następnie wrzuć różyczki brokułów. Gotuj je przez 3-4 minuty, aż będą miękkie, ale wciąż chrupiące.
Połączenie składników: Po usmażeniu kurczaka i ugotowaniu brokułów, dodaj sos sojowy na patelnię i dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły. Smaż jeszcze przez 2-3 minuty, by wszystko dobrze się wchłonęło.

Serwowanie: Przełóż danie na talerz i serwuj od razu, najlepiej z dodatkiem ryżu lub makaronu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie: Podawaj danie z ryżem lub makaronem, by stworzyć pełnowartościowy posiłek. Możesz również dodać ulubione przyprawy, by wzbogacić smak.
Przechowywanie: Jeśli zostały ci resztki, przechowuj je w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 1-2 dni. Można również podgrzać w mikrofalówce lub na patelni.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ożywiająca Woda do Orchidei: Jak Przywrócić Życie Chorej Roślinie i Cieszyć Się Jej Kwiatami

Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj, aż cukier i miód całkowicie się rozpuszczą. Upewnij się, że mieszanka jest dobrze wymieszana, ale nie ...

Zaskakujący sposób na czystość w łazience: Prosty trik, który zlikwiduje brud, plamy i bakterie

Sposób przyrządzenia: W szklanej butelce lub spryskiwaczu połącz wodę destylowaną, ocet spirytusowy oraz sok z cytryny. Dodaj kilka kropli olejku ...

10 kosztownych błędów, których należy unikać podczas korzystania z frytkownicy powietrznej

patrz ciąg dalszy na następnej stronie 6. Niedostosowanie czasu gotowania Różne produkty spożywcze i ilości jedzenia będą wymagały różnych czasów ...

Jak przygotować prosty deser bez piekarnika i bez masła. Przygotujesz go w 15 minut!

Przygotowanie jogurtu: W misce wymieszaj jogurt z miodem lub syropem klonowym. Jeśli chcesz, możesz dodać szczyptę cynamonu dla smaku. Odstaw ...

Leave a Comment