Reklama
Reklama
Reklama

Kremowy flan z mleka kokosowego i kurkumy – naturalny sposób na zdrowie i energię

Wprowadzenie:
Flan z mleka kokosowego i kurkumy to wyjątkowy deser, który nie tylko urzeka smakiem, ale i korzystnie wpływa na zdrowie. Połączenie mleka kokosowego z kurkumą, znaną z właściwości przeciwzapalnych, tworzy połączenie nie tylko pyszne, ale także pełne zdrowotnych korzyści. Taki flan jest idealnym rozwiązaniem dla osób szukających naturalnych, roślinnych deserów, które sycą, a jednocześnie wspierają odporność organizmu.

Oprócz ciepłego smaku kokosa i kurkumy, flan jest także dobrym źródłem zdrowych tłuszczy, które korzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy oraz stawy. Dzięki swojej kremowej konsystencji i słodkawemu smakowi, jest to również doskonała alternatywa dla tradycyjnych deserów.

Składniki:
400 ml mleka kokosowego (najlepiej pełnotłustego)
2 łyżeczki kurkumy w proszku
2 łyżki miodu lub syropu klonowego (w zależności od preferencji słodkości)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
3 jajka
1 łyżka agar-agar (lub 2 łyżeczki żelatyny w wersji klasycznej)
Szczypta soli
Opcjonalnie: 1/2 łyżeczki mielonego kardamonu lub cynamonu dla głębszego smaku
Sposób przyrządzenia

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowa śmietana w 40 minut: Jak zrobić ją z 1 litra mleka!

Unikalny artykuł: Wprowadzenie: Coraz więcej osób szuka naturalnych i prostych sposobów na przygotowanie produktów spożywczych w domu. Jednym z takich ...

Pyszne Ciasto Marchewkowe – Przepis na Aromatyczną Przyjemność

Wstęp: Ciasto marchewkowe to klasyka, która od lat podbija serca smakoszy na całym świecie. Jego wilgotna konsystencja, naturalna słodycz oraz ...

Przepis na Aromatyczny Orzechowy Warkocz Babci – Smak, Który Uznasz za Niezastąpiony!

W naszej rodzinie orzechowy warkocz to prawdziwa legenda, a jego niepowtarzalny smak towarzyszy nam od pokoleń. Puszyste ciasto drożdżowe i ...

Ciasto Waniliowe Bez Piekarnika

Ciasto waniliowe bez piekarnika to idealne rozwiązanie na szybki deser, który nie wymaga użycia piekarnika ani skomplikowanych składników. Jest łatwe ...

Leave a Comment