Reklama
Reklama
Reklama

Miska z cytryną i ziołami, łososiem i awokado, komosą ryżową

🥄 1 szklanka opłukanej komosy ryżowej
💧 2 szklanki wody lub bulionu warzywnego
🥑 1 awokado, pokrojone w plasterki
🥒 1 ogórek, pokrojony w kostkę
🍅 1/2 szklanki pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
🥬 1/2 szklanki liści młodego szpinaku
🌿 1 łyżka posiekanej świeżej natki pietruszki (opcjonalnie)
🧅 1/4 czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki (opcjonalnie)
Na dressing z ziół cytryny:
🍋 Sok z 1 cytryny
🥄 2 łyżki oliwy z oliwek
🍯 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego
🧄 1 ząbek czosnku, posiekany
🌿 1 łyżka posiekanej świeżej natki pietruszki
🧂 Sól i pieprz do smaku
🍳 Kroki przygotowawcze:

Ugotuj komosę ryżową 🍲 :

W średnim garnku zagotuj 2 szklanki wody lub bulionu warzywnego.
Dodaj opłukaną komosę ryżową, zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut lub do momentu, aż komosa ryżowa się ugotuje, a płyn zostanie wchłonięty. Roztrzepać widelcem i odstawić.
Ugotuj łososia 🐟 :
Rozgrzej grill lub patelnię kuchenną na średnim ogniu.
W małej misce wymieszaj sok z cytryny, czosnek, świeży koperek, natkę pietruszki, oliwę z oliwek, sól i pieprz.
Posmaruj filety z łososia mieszanką ziół cytryny.
Grilluj lub smaż filety z łososia przez około 4-5 minut z każdej strony lub do momentu, aż się ugotują i łatwo rozdrobnią widelcem.
Przygotuj opatrunek 🍋:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Łatwy przepis na pieczone ziemniaki bez smażenia

Szukasz szybkiego, przyjaznego dla portfela i pożywnego dania ziemniaczanego? Nie szukaj dalej! Ta zapiekanka ziemniaczana bez smażenia spełnia wszystkie wymagania ...

Das ultimative Dessert: Ein Genuss, der einfach unschlagbar ist!

Łączenie składników: Ostrożnie wymieszaj rozpuszczoną czekoladę z ubitymi jajkami, używając szpatułki. Staraj się robić to delikatnie, aby masa zachowała lekkość ...

Salade Russe – Klasyczna sałatka na każdą okazję

Gotową sałatkę wstaw do lodówki na co najmniej godzinę, aby smaki się przegryzły i sałatka była dobrze schłodzona. Wskazówki dotyczące ...

Chrupiący Kurczak z Niesamowitą Lekkością – Sekret Bąbelkowego Smaku!

Serwowanie: Fizzy chicken najlepiej smakuje na gorąco, tuż po usmażeniu. Doskonale pasuje do różnorodnych dodatków – od świeżych sałatek, przez ...

Leave a Comment