Chcesz zjeść coś pysznego, sycącego, ale jednocześnie lekkiego i sprzyjającego odchudzaniu? Sałatka ziemniaczana bez zbędnych dodatków to idealne rozwiązanie! Wystarczy 750 g ziemniaków, kilka prostych składników i masz zdrowy, niskokaloryczny posiłek, który doda energii i nie obciąży żołądka.
Dlaczego warto jeść ziemniaki na diecie?
💚 Niskokaloryczne – 100 g ziemniaków to tylko około 77 kcal!
💚 Dają uczucie sytości – wysoka zawartość błonnika zapobiega napadom głodu.
💚 Bogate w skrobię oporną – wspiera trawienie i poprawia metabolizm.
💚 Zdrowe i lekkostrawne – idealne na każdą dietę redukcyjną.
Składniki:
750 g ziemniaków (najlepiej młodych)
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Buchtelki Babci: Niezwykle Puszyste i Aromatyczne Bułeczki, Które Przeniosą Cię w Dzieciństwo!
Nigdy Nie Spłukuj Toalety Po Oddaniu Moczu – To Duży Błąd. Oto Dlaczego
Roladki z bakłażana: wyjątkowe i smaczne danie!
Chleb w 10 minut: łatwy sposób na przygotowanie pysznego chleba!