Chcesz zjeść coś pysznego, sycącego, ale jednocześnie lekkiego i sprzyjającego odchudzaniu? Sałatka ziemniaczana bez zbędnych dodatków to idealne rozwiązanie! Wystarczy 750 g ziemniaków, kilka prostych składników i masz zdrowy, niskokaloryczny posiłek, który doda energii i nie obciąży żołądka.
Dlaczego warto jeść ziemniaki na diecie?
💚 Niskokaloryczne – 100 g ziemniaków to tylko około 77 kcal!
💚 Dają uczucie sytości – wysoka zawartość błonnika zapobiega napadom głodu.
💚 Bogate w skrobię oporną – wspiera trawienie i poprawia metabolizm.
💚 Zdrowe i lekkostrawne – idealne na każdą dietę redukcyjną.
Składniki:
750 g ziemniaków (najlepiej młodych)
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Budyń nordycki lub chleb dla psa lub budyń chlebowy
Magiczny Sposób na Orchidee – Dzięki Tej Jednej Prostej Sztuczce Będą Kwitły Jak Nigdy Dotąd!
Mini Pączki Domowe (Graffe): Małe Kuleczki Radości w Każdym Kęsie
Jak wykorzystać kulki aluminiowe w pralce: Sprytne triki, które pomogą Ci oszczędzać pieniądze