Reklama
Reklama
Reklama

: Pyszny Deser w 5 Minut: Zdrowa Opcja Bez Cukru, Glutenu i Nabiału

Wprowadzenie
Szukasz szybkiego, zdrowego deseru, który zaspokoi Twoje zachcianki na coś słodkiego, ale jednocześnie będzie fit? Ten przepis na deser z dwóch prostych składników jest idealnym rozwiązaniem! Gotowy w zaledwie 5 minut, bez cukru, glutenu i nabiału, a przy tym pełen naturalnego smaku. Niezależnie od tego, czy masz specjalne potrzeby dietetyczne, czy po prostu chcesz zjeść coś zdrowego, ten deser spełni Twoje oczekiwania. To także świetna opcja na szybki deser po treningu, lekką przekąskę lub zdrową alternatywę do podania gościom.

Składniki

2 dojrzałe banany
1 łyżka masła orzechowego (np. z migdałów, orzechów nerkowca lub klasycznego masła orzechowego)
Opcjonalnie:

Szczypta cynamonu do smaku
Trochę orzechów do posypania (np. migdały, orzechy włoskie)
Sposób przyrządzenia

Przygotowanie bananów
Obierz banany i pokrój je na plasterki o grubości około 1 cm. Dzięki temu będzie je łatwiej zmiksować i połączyć z masłem orzechowym.

Połączenie składników

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chleb w 3 minuty bez wyrastania z 550 g mąki

Chleb w 3 minuty bez wyrastania z 550 g mąki Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu, zostawcie komentarz! ...

Kremowe Ciasto Śliwkowe: Przepis na miękki i pyszny deser na śniadanie

Kremowe ciasto śliwkowe to miękki, puszysty deser o otulającymsmaku, idealny na rozpoczęcie dnia pysznym śniadaniem. Krem sprawia, że ​​ciasto śliwkowe ...

Korzyści zdrowotne wynikające z Physalis Plant: ukryty skarb natury

Korzyści zdrowotne wynikające z Physalis Plant: ukryty skarb natury Wprowadzenie: Roślina Physalis, znana również jako Canapum lub Canapu, jest wysoko ...

Zeppolone di San Giuseppe z kawą: pyszny i kremowy deser

Składniki: na krem ​​kawowy: 150 ml latte macchiato 150 ml gorzkiej kawy 50 g mąki 1 całe jajko 120 g ...

Leave a Comment