Jeśli masz ochotę na coś słodkiego i kremowego, ale chcesz pominąć dodany cukier, ten prosty przepis jest właśnie tym, czego potrzebujesz! Bez maszyny do lodów ani śmietanki możesz przygotować ten pyszny i zdrowy deser w kilka minut. Idealna jako orzeźwiająca przekąska w ciepły dzień lub lekki deser po kolacji, ta alternatywa dla lodów zaspokoi Twój apetyt na słodycze bez poczucia winy.
Składniki:
3 dojrzałe banany
2 łyżki naturalnego masła orzechowego
2 łyżki kakao (opcjonalnie dla smaku czekoladowego)
Odrobina ekstraktu waniliowego
Twoje ulubione dodatki (takie jak posiekane orzechy, świeże jagody lub szczypta cynamonu)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zalej Buraki Wrzącym Mlekiem: Prosty Przepis, Który Zmieni Zasady Gry!
Grecka Szpinakowa Pitta – Idealne Danie na Rodzinne Spotkania!
Najostrzejsze mięso jest gotowe w 10 minut! Fleisch, które na języku zergeht
Włóż rolkę papieru toaletowego do lodówki, a będziesz zaskoczony tym, co się stanie.