Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z ciecierzycy i warzyw

  1. Przygotuj ciecierzycę:
    • Napełnij garnek gorącą wodą i dodaj ciecierzycę.
    • Gotuj, aż ciecierzyca zmięknie. Odcedź i odstaw na bok.
  2. Przygotuj brokuły:
    • Napełnij rondel gorącą wodą i dodaj brokuły.
    • Pozostaw w gorącej wodzie na 10 minut, a następnie odcedź i odstaw na bok.
  3. Przygotuj warzywa:
    • Na patelni rozgrzej trochę oliwy z oliwek na średnim ogniu.
    • Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż stanie się przezroczysta.
    • Dodaj posiekaną paprykę i dobrze wymieszaj.
    • Dodaj mielony czosnek i pokrojone pomidory i wymieszaj do połączenia.
    • Dopraw solą i czarnym pieprzem do smaku.
    • Przykryj pokrywką i gotuj przez 15 minut, aż warzywa będą miękkie.
  4. Przygotuj ziemniaki:
    • Gotuj ziemniaki w garnku z wodą do miękkości. Odcedź i odstaw na bok.
  5. Złóż zapiekankę:
    • Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).
    • W naczyniu do pieczenia ułóż ugotowane ziemniaki i skrop oliwą z oliwek.
    • Pokrój brokuły na kawałki wielkości kęsa i dodaj do potrawy.
    • Dodaj ugotowaną ciecierzycę i podsmażoną mieszankę warzywną.
    • Wszystko dobrze wymieszaj, aby połączyć.
    • Na wierzch posyp rozdrobnionym serem mozzarella.
  6. Kucharz:
    • Piecz w nagrzanym piekarniku przez 20 minut lub do momentu, aż ser się rozpuści i będzie musujący.
  7. Służyć:
    • Wyjmij z piekarnika i lekko ostudź przed podaniem.
    • Ciesz się pyszną zapiekanką z ciecierzycy i warzyw!

Propozycje prezentacji:

  • Podawaj z chrupiącym chlebem lub świeżą zieloną sałatą.
  • Ta zapiekanka to świetne danie główne lub obfity dodatek.

Wskazówki dotyczące gotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Deser z puree jabłkowego i czekolady

Rozpuść czekoladę: Posiekaj 300 g czekolady i rozpuść w kuchence mikrofalowej co 20 sekund, mieszając od czasu do czasu, aż ...

Nigdy nie jadłam tak pysznego spaghetti ze 100 g parmezanu

Najpierw rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Następnie rozpuść masło na patelni na średnim ogniu Następnie dodaj cebulę i smaż, aż ...

Zaskakująca Kapusta z Jajkami: Rodzinny Przepis, Który Rozgrzeje Twoje Serce

1 cebula (opcjonalnie, do smaku) Przyprawy według gustu: czosnek, tymianek, majeranek Sposób przyrządzenia: Przygotowanie kapusty: Umyj kapustę, usuń zewnętrzne liście, ...

Ekspresowa Patelnia Smaku: Kurczak z Pieczarkami w Kwadrans

Podsmażanie kurczaka: Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i masło. Dodaj kurczaka i smaż na złoty kolor z obu ...

Leave a Comment